0176 / 328 71 664
Christina Bauer
Yoga & Coaching
Yoga Retreat in
der Gutsalm
12. - 14. Dezember 2025
Klingt das nach dem was du brauchst?
-Das Jahr Revue passieren lassen und neue Intentionen für das neue Jahr setzen
-Pranayama, Meditation und Vinyasa Yoga am Morgen
-Yin Yoga und Yoga Nidra vorm Einschlafen
-Tagsüber Waldbaden, Journaling, Lesen, treiben lassen,..
-Dich durch ein Workbook beim reflektieren und neu ausrichten unterstützen lassen
-Zeit ganz für Dich
Die Gutsalm nimmt uns mit in seinem Zauber, der Blick ins Weite, umgeben von Natur.
Drei Tage abtauchen, verbinden und Kraft tanken, bevor die Weihnachtszeit beginnt. Mit ganz viel Yoga, Bewegung, Journaling und Zeit für dich.
Retreat Ablauf
Freitag
16:30 | Willkommenskreis
17:00 | Vinyasa Yoga & Journaling
Abendessen - 3 Gänge Menü
20:30 | Yoga Nidra
Samstag
07:30 | Meditation, Pranayama, Vinyasa Yoga
Frühstücksbuffet
~ Zeit für Waldbaden, Lesen, Journaln,.. ~
16:30 | Flow to Yin & Journaling
Abendessen - 3 Gänge Menü
Sonntag
07:30 | Meditation, Pranayama, Vinyasa Yoga
Frühstücksbuffet
11:00 | Abschlusskreis
individuelle Abreise
Für wen ist das Retreat geeignet
Egal ob Yoga Anfänger oder Fortgeschrittene, es werden immer Modifikationen angeboten
Du möchtest dir etwas Gutes tun, tiefer eintauchen in die Yoga & Coaching Welt
Dich treiben lassen, um nichts kümmern müssen
Das Jahr bewusst beenden und die richtigen Bausteine für das neue Jahr legen
Dir selbst eine Auszeit schenken und / oder gemeinsam mit deine*r Liebsten
Auftanken vorm Weihnachtstrubel
Yoga Retreat Gutsalm, bayerischer Wald
Wann
Freitag, 12. Dezember - Sonntag, 14. Dezember
Beginn: 16:30 Uhr (Fr)
Ende: 13:00 Uhr (So)
Wo
Gutsalm Harlachberg, Bodenmais, bayerischer Wald
Kosten
Yogapaket: 239 € | Freund*innenpaket: 459 €
Unterkunft & Verpflegung: je nach Zimmerkategorie
Sternguck-Zimmer: 60€ / pro Nacht
Gutsalm-Zimmer: 109 € (EZ) / 89 € (DZ) pro Nacht
Verpflegung: 45€ pP / pro Nacht
Die Buchung von Unterkunft & Verpflegung erfolgt separat - direkt bei der Gutsalm
Bei Wunsch und frühzeitiger Nachfrage WIesnschlafhäusl buchbar: 115€ DZ / 155€ EZ
