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Flow & Create

Wir kombinieren unsere Leidenschaften Yoga & DIY
Nach innen lauschen und nach außen kreieren

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Sommer Pop-up

Unsere 2024 Happenings werden als Pop-up gestaltet.

Im Sommer, unter freiem Himmel, am Feierabend. 

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Mittwoch, 10.07.2024 

18:30 - 21:00
englischer Garten

Flow & Create: Brillenketten

Auf eine dynamische Yogastunde folgt das kreieren deiner eigenen Perlen-Brillenkette / Armbänder. Wir bringen Perlen in allen angesagten Farben und Formen mit, damit für jeden etwas dabei ist.
Passend zum Feierabend versorgen wir euch mit Drinks. 
Kosten: 49 €

Schlechtwetter Ersatztermin: 17.07.2024

Wir freuen uns rießig auf einen lauen Sommerabend mit Dir!

Dani von DIY and Drinks nimmt uns mit in die zahlreichen Möglichkeiten der Kreativität

Day-Retreat

Sonntag, 03. November.2024 | 09:30 - 17:00
Hema, München

Folge deinem Licht

Wir beginnen mit einer Vinyasa Yoga Stunde, die dich immer wieder herausfordert und zugleich mit Dir, deinem inneren Licht verbindet.

Um dann ins Journaling einzutauchen, das Innere nach außen zu bringen.

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Anschließend stärken wir uns bei einem leckeren, vegetarischen Brunch mit feinen Salaten, Müsli, Obst, Banana Bread, Juices und Tee...

Nach der Pause tauchen wir in die Welt des kreierens und kreativ werdens ein.


Du darfst deinen eigenen Kerzenständer mit Raysin gießen und Kerzen gestalten, ganz nach deiner Energie und deinem Geschmack.

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Abgerundet wird deine Auszeit mit einer sanfteren Flow-to-slow Yoga Stunde.

Day Retreat - Tagesablauf

Wann: Sonntag, 03.11.2024 

Wo: Hema, Elvirastraße 4, München

Ablauf

  • Vinyasa Yoga

  • Journaling

  • Kreiere deinen Kerzenständer und Kerzen

  • vegetarischer, vielfältiger Brunch

  • Flow to slow Yoga

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Kosten:
Early Bird zum Weltyogatag: 169 € bis 23.06.2024
Danach 199 €

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Im Preis inlusive:

  • 2 x Vinyasa Yoga | Flow to slow

  • Yoga Material

  • Journaling Equipment

  • Meditation 

  • Alles an kreativem Material

  • vegetarischer Brunch 

  • Getränke & Snacks all day long

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Wir freuen uns sehr Dich!
LOVE Chrisi & Dani

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