Flow & Create

Wir kombinieren unsere Leidenschaften Yoga & DIY
Nach innen lauschen und nach außen kreieren.

Dani von DIY and Drinks nimmt uns mit in die zahlreichen Möglichkeiten der Kreativität

Day-Retreat

Samstag, 11.01.2025 | 09:30 - 17:00
Hemma, München

Kreiere deine Affirmation

Wir beginnen mit einer Vinyasa Yoga Stunde, die dich immer wieder herausfordert und zugleich mit Dir, deinem inneren Licht verbindet.

Um dann ins Journaling einzutauchen, das Innere nach außen zu bringen.

Anschließend stärken wir uns bei einem leckeren, vegetarischen Brunch mit feinen Salaten, Müsli, Obst, Banana Bread, Juices und Tee...

Nach der Pause tauchen wir in die Welt des kreierens und kreativ werdens ein.

Raysin gießen (Kerzenständer, Schmuckaufbewahrung, Unterteller,..) & Kerzen kreieren (Dipping, Beschriftung). Deine Affirmation begleitet dich die nächsten Wochen beim abbrennen deiner Kerze.

Abgerundet wird deine Auszeit mit einer sanfteren Flow-to-slow Yoga Stunde.

Day Retreat - Tagesablauf

Wann: Samstag, 11.01.2025

Wo: Hema, Elvirastraße 4, München

Ablauf

Vinyasa Yoga
Journaling
Kreiere deinen Kerzenständer und Kerzen
vegetarischer, vielfältiger Brunch
Flow to slow Yoga

Kosten:
Weihnachtsspecial bis 27.12. 185,00 € statt 199,00 €
Freundinnenspecial für 370,00 €

Im Preis inlusive:

2 x Vinyasa Yoga | Flow to Yin
Yoga Material
Journaling Equipment
Meditation
Alles an kreativem Material
vegetarischer Brunch
Getränke & Snacks all day long

Zur Anmeldung