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Flow & Create

Wir kombinieren unsere Leidenschaften Yoga & DIY
Nach innen lauschen und nach außen kreieren

Flow & Create Day Retreat: Willkommen

Sommer Pop-up

Unsere 2024 Happenings werden als Pop-up gestaltet.

Im Sommer, unter freiem Himmel, am Feierabend. 

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10.07.2024 | 18:30 - 20:30

Flow & Create: Brillenketten

Auf eine dynamische Yogastunde folgt das kreieren deiner eigenen Perlen-Brillenkette. Wir bringen Perlen in allen angesagten Farben und Formen mit, damit für jeden etwas dabei ist.

Flow & Create Day Retreat: Services

Dani von DIY and Drinks nimmt uns mit in die zahlreichen Möglichkeiten der Kreativität

Flow & Create Day Retreat: Willkommen

Day-Retreat

Sonntag, 03. November.2024 | 09:30 - 17:00
Hema, München

Dich erwartet ein Tag in dem Du in Dich gehen darfst, Deine Visionen und Deine Ideen für Dein Jahr fühlen, erleben und anschließend gestalten, zum mit nach Hause nehmen.

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Bewusster Jahresausklang

Wir beginnen mit einer Yoga und Journaling Session, in der Du tief in Dich gehst und erste Ideen für Deine Affirmation in 2025 spürst.

Anschließend stärken wir uns bei einem leckeren, vegetarischen Brunch mit Aufstrichen, Müsli, Obst, Banana Bread, Juices und Tee...

Nach der Pause tauchen wir in die Welt des kreierens und kreativ werdens ein.

Abgerundet wird deine Auszeit mit einer sanfteren Flow-to-slow Stunde.

Flow & Create Day Retreat: Leistungen

Day Retreat - Tagesablauf

Wann: Sonntag, 03.11.2024 

Wo: Hema

Ablauf

  • Vinyasa Yoga

  • Meditation + Journaling

  • vegetarischer, vielfältiger Brunch

  • Handlettering + Gestaltung deiner eigenen Affimationskarte

  • Knüpfen deines Armbands

  • Flow to slow Yoga

Kosten:

Im Preis inlusive:

  • 2 x Vinyasa Yoga | Flow to slow

  • Yoga Material

  • Journaling Equipment

  • Meditation 

  • Kreativity

  • vegetarischer Brunch u.a. mit Amuse-Pots von "The Flavoury"

  • Getränke & Snacks all day long

Flow & Create Day Retreat: News und Tipps
Flow & Create Day Retreat: Bild
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Wir freuen uns sehr Dich!
LOVE Chrisi & Dani

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